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2° Prendre tous les matins une tisane d’ANGÉiiQua,
22 grammes pour un demi-litre d’feau. Celui qui a di­
vulgué ce secret aurait, dit-on vécu 112 ans ;
3° Tous les deux mois, prendre pendant' huit jours
de suite, le matin, à jeun, une abondante infusion d®
salsepareille. On prévient ainsi beaucoup de maladies,
16 sang est purifié, l’appétit excité. La salsepareille est
pour notre corps ce qu’est l’huile pour les rouages
d’une machine.
A notre humble avis, ce dernier secret est bien pré­
férable aux deux précédents, et nous ne saurions trop
le. recommander aux personnes qui tiennent à la santé.
POUR VIVRE HEUREUX
Un vieux docteur écrivant à son fils lui donnait les
conseils suivants, que nous sommes heureux de repro­
duire :
« Marche deux heures par jour. Dors sept heures
toutes les nuits. Love-toi dès que tu t’éveilleras.
« Travaillé dès que tu es Levé. Ne mange qu’à ta
faim, toujours lentement. Ne bois qu’à ta soif Ne
parle que lorsqu’il faut et ne dis que la moitié de ce
que tu penses. N’écris que ce que tu peux signer. Ne
fais que ce que tu peux dire.
«N’oublie jamais que les autres compteront sur
toi, mais tu ne dois pas compter sur eux. N’estima
l’argent ni plus ni. moins qu’il vaut ; c’est un bon ser-,
viteur, mais c’est un mauvais maître..»

Hygiène de FEnfance
ET PRÉCEPTES CONCERNANT LES. NOUVEAU-NÉS

ALIMENTATION AU SEIN
La meilleure nourriture pour l’enfant est celle que
fournit le.sein, surtout le sein de la mère, lorsque celle-
ci est en bonne santé.