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GYMNASTIQUE EN CHAMBRE


                       Les " exerciseurs "  sont  des appareils de gymnastiquedestinés à faire travailler rationnellement        tous  les muscles du  corps.  Par leur diversité,  'et  les nombreuses
                  combinaisons auxquelles ils    se  prêtent, ils  permettent à tous  d'exéciiier commodément chez soi,    sans aucune  installation,  tous  les exercices de cul-iiire physique. Cette
                  gymnastiquerationnelledes muscles supplée,        au  point de  vue  du développement physique de l'iiidividii, à la gymnastique d'ag'l-ès, qui       ne peut  être pratiquée   que
                  dans les  gymnases et par   des  gens  très entraîtiés. La gymnastique   en  chambre   est  spécialement recommandée     aux personnes    qui,  par  leurs occupations sédentaires
                  ne prennentpas    suffisamment d'exercice   en  plein air. Bien  que  très facile à pratiquer, puisqu'elle  ne  demande  que  de la volonté  et  de la persl:vérance,  cette gymnastique
                  donne des résultats extraordinaires    et est  aussi recommandée    aux sportsmen, aux    athlètes  rompus  à tous  les exercices physiques  pour se  maintenir   en  forme.
                                           EXTENSEURS ET EXERCISEURS                                                              A RESSORTS D'ACIER


                    Les " exerciscurs " à   ressort  d'-,tcier, sont  composés de deux                        II                  contient à l'intérieur  un  ruban qui empêche    que  l'on allonge
                  poignées   en  bois réunies   par  des ressorts en   acier poli, de                                             le  ressort  au-dcl.\ de la limite d'élasticité. Nous  pouvons  donc
                  toute  premièrequalité. Les poignées bien     eu  mains,  sont  for-                    ïCHJjKPj                garantir la durée indéfinie de   cette  bérie d'appareilsà ressorts
                  niées d'une série de boules juxtaposées qui     peuvent   servir  au          / fjllI            l|  J          d'acier, si  ou a  soin de les tirer toujours exclusivement  par  les
                  besoin  comme   appareilsde   massage.                                                            J  I          poignées.
                    Les  ressorteen        sont                            et                                                        Les modèles       étudiés spécialement                      leur
                  _                  acier      soigneusement trempés,       gardent                            U
                                                                                                                                                                              pour assurer par
                                                                                                                                                  sont
                  indéfiniment leur élasticité  première, si on  les  manœuvreavec                            ^Mil                        raisonné le développement des différents muscles du.
                  tous les soins désirables.             -                                          iw                            usage humain
                    Pour éviter   que  les  ressorts ne  soient forcés, chacun d'eux                        19                    corpo à  1  1                 1
                      /5">                           r~r\                                        —f"ï3i                                            T"fh      lité couché,l'exerciseur produit alorsle
                                                                                                                                                      i
                      A                                y!          M M\Lilliill!MlmuwiMWMlliaiim»lMàlliiyW>IB                                   __/ W          iiiêmeeffet    si l'on ramait, les bras
                                                                                                                                                                         nlle
                                                       Q           a                                 W                                                       et  les -jambes travaillant  altérmitive-
                  520. Extenseur simple          pour  dames   535^Extenseur quadruplellour                   QlCJ mmmmmmmamÊX S                             mem.Permet au spottsmande maintenir
                                                                                                                                                   /""fll
                                                                                                                                                                                          se
                                                                   (g jp,CEEiiMiliUUillUUUàiailflaiH)ilHiiiitlitt-iiûlEïiïil>*g^
                    et jeunes  gens                     4.50                                                                                                 IOU/OUH     ,onM'
                  520 A.Le inâme,     pour  hommes. 6.50          athlètes   et  hercules, branches déta-                                          V W                    547. Exerciseur       per-
                                                                  chables. Convient   aux personnes  fortes                                                       A          fectionnéà combinai-
                                                                                                                                             fixe
                                                                                                                                                  par un
                      B                               g           et^ercees                         16^25    Exerciseur Cet         appareil  se  le long du      jj                                "
                                                                                                                            _ {ouZ
                                                                                                               ,.ocliet-piton.
                                                                                                                                       avec,
                                                                                                      j
                                                                                                                                                                  â a
                      Ç3                              Q           SptJUiiWiiiiiiiiiiiimwnnii^;imaiiiiiiiMiMiSi&£>S  montant  d'une  porteet permetune  plus       1 J        apparei se compose.1
                  525. Extenseur double pourdames                 g fefhÉIfc                                   grande variété d'exercires   que  J'exien:-        a j               j'
                                                                                                                                                                                                ih
                                                                  <1
                                                                                                      m
                                                                                                                                                                             3
                   et  jeunes  orne   ranches HptarhflMc»;        shb^^HHI                                     seur.  Pourrelierla  résistance, on s  cloi-       » f        cfmetl'autredel2Ç/M;petitsdontl'unde23
                                                                                                                                                                                                     ,
                                                                                                                                                                                          i>
                                                               ,q«{TmimmmmmmPourdames                                                            10.             13                    ™fonèL ç/m;bois
                                                                                                                                                        »
                   par uno  seule branche   et  de les conti-  53?' Extenseur quintup                                           et jeunes gens   13.75            I                 2
                                                                                                                                                                /V
                   nuerpardeux, aprèsentraînement 8.        »                                     e, pour 540A. Pour bommes..                                  ||            Lmme ...extcnseurPeut.-
                                                                                                                                                                             polillpeutéuxutUié
                  iJ2iJ A. Le même, plus fort,           pour     herc"les' branches détachables. Con-       040B. Pour athlètes                 16.75
                    hommes               ...I.          9.50      vient_ aux personnes fortes et après                                             ^                            r^i
                                                                                                   21.
                     ^                                            entraînement.   ..............          »      j^^^illllllllllMI
                                                                   \                                 il                                                         a a                               ^  .
                  530. Extenseur triplé        pour  hommes                                                                                        8-           M   a        exerciseur         forces
                                                                                                                                                                                         en 2
                    et athlètes. Ce modèle,   comme   le pré-      V                                 M                                                          a m          Bijiyarrf  que  l'on  em-
                    cédent,  est à branches détachables   per-                               " '             545. Exerciseur universelformé de                  j  If        ploie  cn  haut, le pctit
                    mettant   les exercices gradués. 13.     s  530. Extenseur sextuple,              pour     2   forts  ressorts  acier  et  d'un grand       3   |J[      ressort ou  le  moyen.
                  i),jOA. Le même, plus résistant,       pour     hercules  et  colosses, branches déta-       étrier. Peut être employé debout,    pour        M  Lp       $ert  ri la f.,nill,, entière,
                    athlètes  et  hercules. Ce modèle, grâce      chables.Ne convient qui'au:,: personnes      fortifier les muscles abdominaux et                            vivement apprécié   pour
                    à la force de  ses ressorts, convient  aux    très fortes,  ayant  fait  un  long entrai-  ceux  de 1>épilie dorsale, assis  pour  les  p   f'l"?j        ses  nombreux ava,,Iges.
                    personnes   exercées              14.50       nement                           24.    »    muscles des jambes. Il     peut etre  uti-  «BEaEDMHr          Prix            21.W
                                              EXTENSEURS ET EXERCISEURS                                              A CABLES CAOUTCHOUC
                      Les -1 Extenseurs   et exerciseurs " à câbles caoutchoutés    se composent   de deux larges poignées   sur  lesquelles vienennts'attaclicr,  par  de solides crochets, des càblcfr
                 élastiques formés d'un faisceau de fils caoutchoutés.Ces fils       sont recouverts  d'un tissu extensible formant chemise,     et  protégeant le caoutchouc  contre  l'usure.
                                                                                                   Cl*
                  EXTENSEURS            ATHLÉTIQUES                J gSS.TJ^.'iT.'.rJga I                    EXERCISBURS ATHL              ÉTIQUES en augmentant                 tension des câbles
                                                                   Q~\
                                                                                              -
                    L,''"g' riM. de l'extenseur             ,                                                  L^'j. "         appareilfavorise  par son                                     £ iou..
                  pour résultat le développement des               iffl                              II.     emploi régulier, le développement de                                             appareil
                                                                            ^
                                                                   8—'
                 rfluscles des bras  et  de la  poitrine.          ^r-^                                                                                   les exercices réguliùrcment,   cet
                                                                                                                                            d'une façon
                                                                                                                   les muacies du
                                                                                                             tous
                                                                                                                                     corps
                                                                                                                                                          développe, d'une façon
                                                                                                                                                                                   surprenante, tous
                                 Lé'l       S&r                553. Extenseur à a 4 brandies, moaeie         certaine.   est  d'un poids et^'"nvolume     les muscles du   corps.
                                                                     extenseur
                                                                                         branche"! modèle
                                                                                                                                          de l'emporter
                                                                                      A
                                                                                                                   jfiam
                                                                                                             ;,isi
                                                                                                                                  permet
                                                                                                                                                                                                -
                                                                                                                                                           ^ Appareilpourhommes.. 10.
                                                                                                                                ^
                                                                                                     7.25 facilement
                                  71VS—pour hommes                                        athlètes. 8.                    s,  voyage. Jeu                 570.                     athlètes. 12.     »  !,
                                                                                                ,"..
                                                               553,A.Le même,
                                                                                                                                                          !'j7QA.A.ppareil
                                                                                    pour
                                                                                                                                      élevé
                                                                                                                                                                                                     »
                                                                                                                                             en permet
                             /  \n$\                                          xf S0Uf'  pour553. }        »    Enfln  son  prix     les familles.         570B AppareU       pour  hercules. 14 25
                                                                                                                                                                             pour
                                                               554A.Branche seule, pour553A 1.60             Inquisition,' à toutes                          Chaque appareil en    livre.      iablcau
                                                                                                                                                                                         avec
                                        /                                                                                                                 indiquant les principaux exercices.          "
                                    /^\|                                                                                          fÇ       /     I            ÉNI
                                [  / \                         555. Extenseur câbles caoutchouc à                             ft-S                            l'frli       en  câblescaoutchouc  extra
                                                                                                                      -?
                                                                                                                                                                                   doubles
                                                                                                      pour
                                Yi V                              5  branches détachables, modèle    9.            ^"^=1                                        UJ          avec             poignées
                                I
                                                                                                                                                                             articulées.Ce nouvel
                                                                                                                                                                                                   ap-
                                                  n/£b\
                                                                  hommes
                                H]     ft-                     555A. Le même,        pr  athlètes. 10.    »                   \ \                              UU            pareil permet par ses
                                                                                                          »
                                11/     V                      555 B.Le même, modèle très fort,       pour                                            -                      combinaisonsmultiples
                                    ---JiV.                    557.Brancheseule,pour555...hercules...................  1.40                                   II             lin&u   en  utilisant tout
                                  I      U                        hercules                          11.50                      JM                             Sï! ffl  '  '  de varierles excercicesa
                    Nos   extenseurs se  font  avec  branches 557 A. Brancheseulepl555A.              1.60                    /    JX a                       I                  partie     l appareil,
                                                                                                                                                              I
                 détachables,   pour permettre de graduer 557B. Branche seule pr 555B.                1.90                   / yj\ \                         I               so!1 comme extenseur,
                 lesMereices   et  de les proportionnerai la                                            ^                                                                   'ésisten^ftibTeles:J.
                           |-x..
                                                                                                                                               ^
                    Il             * là'Lii iTyo 11            558. Extenseurà 6 branches         avec  lar-                               "~l \——            I             long du montant     d'une
                                                                                                                                                              I
                                                                                                                                            y i
                                                                                                                                                                                 à l'aidede vis. Nous
                    Il P-f          i        11il       W         ges  plaques attaches     et  poignées à                                                    I            porte            2  vivement
                                                                                                                                                                            recommandons
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                                                                                                                                         d
                                                                  levier. Cc modèle convient      aux per-     Cet appareil  se compose un    long câbJe     JL^    ,,      tel exerciseur-extenseur
                                                                                                                                                                                                   qu'.
                 550. Extenseur à       3  branches, modèle       sonnes  exei-cées. De plus. la disposi- élastique    passant sur  des'poulies métal-             j ^      petit convenird chacun des
                    pour  hommes                        6.   »    tion des plaques  permet  de fixerlexten- lIgues  et  terminé à  ses  extrémités  par  des jsail  c  HB>ï  membresd'itne famille
                 550 A. Le inême, modèle fort,           pour     seur au  plancher  et  de faire des  trac-  poignées. Il  se  place le long du montant   JjŒa.iïS&l       Prix  ......       21.
                    athlètes                            7.   »    tions avecleS  2  niains,  ou,  étant coud,,;, dune  porte à l'aide de deux pitonslivrés '                                         »
                 552. Branche seule,      pour  550. 1.40         avec  les pieds. Livré  avec 2  pitons17.50 en'mêi-ne  temps.  On comprend qu'il    est    Z.ffn?  en  boite  avec   instructions et
                 552A.Brancheseule,pour550A 1.60 559. Branche seule                    pour  558... 2.    »  aisé de faIre des exercices variés à l'infini tableau d'exercices.
                                                                          -
                                   MUSCULATEUR                                    ATTACHES D'EXERCISEUR POUR PORTE                                                                                    §
                                                                                                                                                                                                      «
                          (I                                                                !/"Ti               lv)     573. Crochet à vis          pour                        *          576.       &
                                                                                                                           exerciseurs, La forme spé-
                                                                                                                    Itout       décrochement inopiné,             y'iMm               mobiles
                           Il                                        -1     -                                              ciajc de    crochet empêche                        [S^|     Attaches        ^
                                                                                                                                    cc
                                                                                                                                                                                                  for-
                                                                                                                           en  laissant toutefois le jeu               gjg^^         exerciseurs, pour
                                                                                                                           nécessaire   aux     branches               t             méses de crochets
                  ~w                                     formé de tubes acier télescopant l'un dans                        d'attache.                                                nickelés     avec
                    l'autre  et  de  2  poignées bois. On obtient à volonté   une   résistance d'extension     Les  3  pièces                      ».45      amortisseurstaoutehouc*Ontle grand
                    ou  de compression   au moyen    de valves  que  l'on  ouvre ou  ferme à volonté    par                                                  avantage  de  se  placer  stir,toute porte,
                    de simples vis placées près de l'une des poignées. L'air seul         entre en   jeu, il J Pour les    ouvrages   traitant de la 1       saus aucune     vis et sans    laisser de
                    en  résulte  que  le " Musculat&ur"      conserve  indéfiniment  son  élasticité  et est  I    Gymnastiqueen        chambre.        I    traces.
                    inusable. Poids  net 2  kgs. Livré  avec  tableau completdes mouvements.       25.    »                                                  La paire                           2.25
                 Maisons à PARIS (li2, Paie du Louvre), MARSEILLE, LYON, BORDEAUX, LILLE, TOULOUSE,NANTES, ROUEN, NANCY,TOUR.,
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